6 syytä, miksi sinun ei pitäisi koskaan heittää sipulinkuoria uudelleen roskakoriin

1
556

Tässä on mitä et tiennyt sipulista! Haluatko aivan kuin minä heittäisin sipulinkuoret roskakoriin sipulin kuorinnan jälkeen?

Sitten et ole yksin – pelkästään Euroopassa heitetään vuosittain yli 500 000 tonnia sipulikuorta. Mutta kun olen lukenut tämän, ajattelen ainakin ennen kuin heitän sipulikuoret.

Tiesitkö esimerkiksi, että sipulinkuoret sisältävät sekä kuitua että flavonoideja, jotka ovat erittäin hyviä kehollemme?

Tutkimukset osoittavat, että sipulikuoret ovat täynnä antioksidantteja ja voivat olla hyviä sekä sydänsairauksiin että parantamaan verenkiertoa.

55

Ehkäisee liikalihavuutta
Sipulikuori on täynnä kuitua, ja se voi auttaa liikalihavuudesta ja tyypin 2 diabetesta kärsiviä ihmisiä, sanoo tutkija Vanesa Benítes.

1 COMMENT

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here